2026.10.03 はじめての方へ 約3分 運動経験がなくても大丈夫？ co-nect 神楽坂のセッションで行うこと もみほぐし・ストレッチ・エクササイズを1回の中で組み合わせるのが、co-nectのセッションです。自重が中心のエクササイズと、その日の体調に合わせた組み立て方を説明します。 続きを読む →
2026.10.03 はじめての方へ 約4分 神楽坂で初回体験を受ける前に。予約から当日の流れ、持ち物まで 予約のしかた、メールで届くカウンセリングシート、当日のカウンセリング・セッション・振り返り、持ち物と服装まで。co-nect 神楽坂の初回体験を、順番どおりにまとめました。
今すぐ予約する ›
LINEで相談する